広瀬橋近くの長町からの風景です。

3月は読書15冊、エアロバイク819キロという結果でした。

最近、エアロバイクの上で過ごす時間が長くなってきました。

ペースはそれほど早くありませんが、2時間運動をすることもあります。

2時間のうち、1時間は専門書の読書、もう一時間はipadでDVD鑑賞です。

服のサイズもLLからMまで変化させてきました。

後、2.5キロほど落とすのが目標です。

2012年2月の結果報告が遅れましたが、読書13冊、エアロバイク791キロという結果でした。

4月も継続して行いたいと考えております。

昨年までは出張といえば、ノートパソコンでしたが、サイズが適当なGALAXY Tabの時代が到来するかもしれません。

チキンの丸焼きとシャサーニュ・モンラッシュです。

マウスピース矯正はいろいろありますが、そのほとんどは手作業になります。

昨日、ようやく仙台 光のページェントを見ることができました。

3.11の震災で電球が流されたそうで、同じように、（しかも同じ時期に！）イルミネーションを行っている神戸から電球をお借りしたと聞きます。

神戸も阪神淡路大震災の経験があるので、気持ちが通じたのかも知れません。

東日本大震災があった年の仙台光のページェントは、電球の数は例年よりは少ないのかもしれませんが、一つ一つの電球はいつも以上に輝いて見えました。

聴覚に障害がある方と会話しようとした際に、通常慣れないとその方の発音を聞き取ることができません。